کیا گرم کمبل کے ساتھ سونا ٹھیک ہے؟

آپ پوچھ سکتے ہیں کہ آیا بجلی کے کمبل کے ساتھ سونے کے لئے محفوظ ہے؟ نیاگرم کمبلحفاظت کی خصوصیات ہیں جیسے خودکار شٹ - آف اور زیادہ گرمی سے متعلق تحفظ۔ انہوں نے وائرنگ کو بھی موصل کیا ہے۔ یہ خصوصیات خطرات کو کم کرنے میں مدد کرتی ہیں۔ لیکن ریاستہائے متحدہ میں ہر سال تقریبا 500 500 مکانات کی آگ میں بجلی کے کمبل شامل ہوتے ہیں ، زیادہ تر پرانے۔ ہمیشہ اپنے راحت ، صحت ، اور سونے کے ل using استعمال کرنے سے پہلے آپ کے گرم کمبل کی عمر کتنی ہے اس کے بارے میں سوچئے۔

کلیدی راستہ

• جدید گرم کمبل میں حفاظتی خصوصیات ہیں۔ ان میں آٹو شٹ - آف اور زیادہ گرمی کا تحفظ شامل ہے۔ کمبل استعمال کرنے سے پہلے ہمیشہ ان خصوصیات کی جانچ کریں۔
• ساری رات گرم کمبل کے ساتھ نہ سویں۔ پہلے اپنے بستر کو گرم کرنے کے لئے اس کا استعمال کریں۔ پھر زیادہ گرمی اور آگ کے خطرات کو روکنے کے لئے اسے بند کردیں۔
• نقصان کے ل often اپنے الیکٹرک کمبل کو اکثر چیک کریں۔ محفوظ رہنے کے لئے بھری ہوئی تاروں یا پہنے ہوئے تانے بانے کی تلاش کریں۔
• کچھ لوگوں کو استعمال نہیں کرنا چاہئےگرم کمبل. بچوں ، بوڑھے بالغ ، اور صحت سے متعلق مسائل کے شکار افراد میں زیادہ خطرہ ہوتے ہیں۔
• آپ گرم جوشی کے لئے اون یا اونی کمبل استعمال کرسکتے ہیں۔ یہ انتخاب آپ کو بجلی کے خطرات کے بغیر گرم رکھتے ہیں۔

ابھی رابطہ کریں

گرم کمبل کی حفاظت کے خطرات

اگر آپ بجلی سے گرم کمبل کے ساتھ سونا چاہتے ہیں تو ، آپ کو حفاظت کے اہم خطرات کا پتہ ہونا چاہئے۔ جدید گرم کمبل میں حفاظتی خصوصیات ہیں جیسے آٹو شٹ - آف ، لیکن اگر آپ ان کو صحیح استعمال نہیں کرتے ہیں تو آپ کو تکلیف پہنچ سکتی ہے۔ اگلے حصے سب سے بڑے خطرات کے بارے میں بات کرتے ہیں: زیادہ گرمی ، آگ کے خطرات اور نیند کے مسائل۔

زیادہ گرمی

بجلی کا کمبل استعمال کرتے وقت بہت گرم ہونا ایک بڑی پریشانی ہے۔ آپ کا جسم زیادہ گرم ہوسکتا ہے ، خاص طور پر اگر آپ پوری رات کمبل کو اونچائی پر رکھیں۔ یہ زیادہ خطرناک ہے اگر آپ اچھی طرح سے حرکت نہیں کرسکتے ہیں یا درجہ حرارت میں تبدیلیوں کو محسوس نہیں کرسکتے ہیں۔ ضرورت سے زیادہ گرمی پانی کی کمی ، جلنے ، یا اس سے بھی بدتر صحت سے متعلق مسائل کا سبب بن سکتی ہے۔

ضرورت سے زیادہ گرمی کی سب سے عام وجوہات یہ ہیں:

اشارے:ہمیشہ سب سے کم ترتیب کا استعمال کریں جو اچھی محسوس ہو اور پوری رات گرم کمبل کو نہ رکھیں۔ ایک ٹائمر مرتب کریں تاکہ آپ کی نیند آنے کے بعد یہ بند ہوجائے۔

درجہ حرارت کے محفوظ قواعد آپ کو زیادہ گرمی سے محفوظ رہنے میں مدد کرتے ہیں:

پہلے 20 منٹ میں ، گرم کمبل 194 ڈگری F (90 ڈگری) تک پہنچ سکتا ہے۔

وارم اپ کے بعد ، اسے 149 ڈگری F (65 ڈگری) سے زیادہ نہیں جانا چاہئے۔

گرم کمبل استعمال کرنے کے لئے کمرے کا بہترین درجہ حرارت 60–67 ڈگری F ہے۔ بوڑھے بالغ افراد 68–77 ڈگری F پسند کرسکتے ہیں۔

آگ کے خطرات

آگ ایک حقیقی خطرہ ہے ، خاص طور پر پرانے یا ٹوٹے ہوئے بجلی سے گرم کمبل کے ساتھ۔ گرم کمبل والی زیادہ تر آگ دس سال سے زیادہ عمر کے لوگوں کے ساتھ ہوتی ہے۔ نئے کمبل میں حفاظت کی بہتر خصوصیات ہیں ، لیکن پھر بھی آپ کو انہیں صحیح طریقے سے استعمال کرنے کی ضرورت ہے۔

آپ کو الیکٹرک کمبل خریدنے یا استعمال کرنے سے پہلے ہمیشہ حفاظتی نشانات تلاش کرنا چاہئے۔ ریاستہائے متحدہ میں ، UL ، ETL ، MET ، یا TUV SUD کے نشانات کی جانچ پڑتال کریں۔ ان نشانات سے ظاہر ہوتا ہے کہ گرما گرم کمبل حفاظت کے سخت قواعد کو پورا کرتا ہے۔

غلطیوں سے جو زیادہ سے زیادہ آگ لگاتے ہیں ان میں شامل ہیں:

فولڈنگ ، گرنے ، یا دھونےگرم کمبلغلط طریقہ

غلط طاقت کی ترتیبات یا توشک کا استعمال کرتے ہوئے

گرم کمبل کا استعمال کرتے ہوئے جو دس سال سے زیادہ عمر کے ہیں

نوٹ:گرم کمبل صرف 0.04 ٪ گھریلو آگ کا سبب بنتے ہیں ، لیکن آپ کو پھر بھی محتاط رہنا چاہئے۔ اپنے کمبل کو استعمال کرنے سے پہلے ہمیشہ اپنے کمبل کو چیک کریں۔

نیند میں خلل

ایک گرم کمبل آپ کو گرم اور آرام دہ محسوس کرسکتا ہے ، لیکن اگر آپ اسے صحیح استعمال نہیں کرتے ہیں تو یہ آپ کی نیند کو بھی گڑبڑ کرسکتا ہے۔ مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ آپ کے جسم کو صحیح درجہ حرارت پر رکھنے سے آپ کو بہتر سونے میں مدد ملتی ہے۔ لیکن اگر آپ بہت گرم ہوجاتے ہیں تو ، آپ جاگ سکتے ہیں یا رات کے وقت تکلیف محسوس کرسکتے ہیں۔

اگر آپ استعمال کرتے ہیں aگرم کمبل، اسے پہلے اپنے بستر کو گرم کرنے دیں اور سونے سے پہلے اسے بند کردیں۔ اس سے آپ کو بہتر سونے میں مدد ملتی ہے اور آپ کے جسم کو محفوظ رکھتا ہے۔

اشارے:کبھی بھی گرم کمبل بچوں کے ساتھ ، خون کے خراب بہاؤ والے افراد ، یا کوئی بھی جو خود ہی کنٹرول کو تبدیل نہیں کرسکتا ہے اس کے ساتھ کبھی استعمال نہ کریں۔

کون بجلی کے کمبل کے ساتھ سونے سے گریز کرے؟

رات کے وقت بجلی کے کمبل کا استعمال کرتے وقت کچھ لوگوں کو زیادہ خطرات لاحق ہوتے ہیں۔ آپ کو معلوم ہونا چاہئے کہ کیا آپ یا آپ کی کوئی پرواہ ہے کہ ان گروہوں میں ہے۔ اگلے حصے بتاتے ہیں کہ کیوں کچھ لوگوں کو زیادہ محتاط رہنے کی ضرورت ہے۔ وہ یہ بھی ظاہر کرتے ہیں کہ گرما گرم کمبل آپ کی صحت کو کس طرح متاثر کرسکتا ہے۔

ابھی رابطہ کریں

طبی حالات

اگر آپ کو صحت کی پریشانی ہے تو ، آپ کو بجلی سے گرم کمبل سے محتاط رہنا چاہئے۔ ذیابیطس یا نیوروپتی والے افراد کو گرمی کی تبدیلیوں کا احساس نہیں ہوسکتا ہے۔ اگر آپ کو محسوس نہیں ہوگاگرم کمبلبہت گرم ہو جاتا ہے۔ اس سے جلنے یا انفیکشن کا سبب بن سکتا ہے۔ اگر آپ کے خون کا بہاؤ خراب ہے تو ، آپ کا جسم آہستہ سے ٹھیک ہوجاتا ہے۔ تیز گرمی خون کے بہاؤ کو خراب اور کم بلڈ پریشر بھی بنا سکتی ہے۔ اگر آپ کو دل یا خون کی نالیوں کی پریشانی ہو تو یہ خطرہ ہے۔

اشارے:اگر آپ کو ذیابیطس ، اعصاب کی پریشانیوں ، یا جلد کے مسائل ہیں تو ، رات کے وقت برقی گرم کمبل استعمال کرنے سے پہلے اپنے ڈاکٹر سے پوچھیں۔

حاملہ لوگوں کو گرم کمبل استعمال نہیں کرنا چاہئے۔ اسقاط حمل اور زیادہ گرمی کا امکان ہے۔ اس سے آپ اور آپ کے بچے دونوں کو تکلیف پہنچ سکتی ہے۔

بچے اور بوڑھے

بچوں اور بوڑھے بالغوں کی جلد ہوتی ہے جو زیادہ حساس ہوتی ہے۔ وہ دوسروں کی طرح گرمی کو نہیں دیکھ سکتے ہیں۔ بچے شاید نہیں جانتے ہیں کہ کنٹرول کو کس طرح استعمال کرنا ہے یا کمبل کو آف کرنا ہے۔ بوڑھے بالغ افراد سست ردعمل کا اظہار کرسکتے ہیں یا اسے منتقل کرنے میں دشواری کا سامنا کرنا پڑ سکتا ہے۔ ہوسکتا ہے کہ وہ وقت پر گرمی سے دور نہ ہوں۔ دونوں گروہ جل سکتے ہیں یا زیادہ آسانی سے پانی کی کمی کا شکار ہوسکتے ہیں۔

پانچ سال سے کم عمر بچوں کو کبھی بھی بجلی سے گرم کمبل استعمال نہیں کرنا چاہئے۔

بوڑھے بالغ جو اچھی طرح سے حرکت نہیں کرسکتے یا چیزوں کو فراموش نہیں کرسکتے ہیں ، گرم کمبل کے ساتھ نہیں سونا چاہئے ، چاہے اس میں حفاظتی خصوصیات ہوں۔

پالتو جانور

پالتو جانور جیسے کتوں اور بلیوں کو گرمی نہیں سنبھالتے ہیں جیسے لوگ کرتے ہیں۔ اگر آپ کا پالتو جانور آپ کے بستر پر سوتا ہے تو ، گرم کمبل انہیں بہت گرم بنا سکتا ہے یا ہیٹ اسٹروک کا سبب بن سکتا ہے۔ شاید کتے گرمی سے دور نہ ہوں۔ کچھ پالتو جانور ڈوریوں کو چبا سکتے ہیں اور حیران رہ سکتے ہیں۔

• بہت زیادہ گرمی پالتو جانوروں کو پانی سے محروم کر سکتی ہے اور تھک سکتی ہے۔
• پالتو جانور جل سکتے ہیں اگر وہ اس پر رہیںگرم کمبلبہت لمبا
• چبانے کی ہڈیوں سے خراب چوٹیں آسکتی ہیں۔

نوٹ:پالتو جانوروں کو ہمیشہ بجلی سے گرم کمبل سے دور رکھیں تاکہ انہیں محفوظ اور صحتمند رکھیں۔

اگر آپ ان میں سے کسی بھی گروپ میں ہیں تو ، رات کو گرم رہنے کے لئے دوسرے طریقے آزمائیں۔ بجلی کے کمبل کا استعمال اچھا محسوس ہوسکتا ہے ، لیکن آپ کی حفاظت اور راحت سب سے اہم ہے۔

بجلی کے کمبل کے ساتھ نیند کے محفوظ اشارے

بستر کو پہلے سے گرم کرنا

آپ اپنے بجلی کے کمبل کا استعمال کرکے سونے سے پہلے اپنے بستر کو گرم کرسکتے ہیں۔ زیادہ تر بجلی سے گرم کمبل میں پہلے سے - حرارت کی ترتیب ہوتی ہے۔ سونے سے پہلے اسے 15 سے 30 منٹ تک آن کریں۔ اس بات کو یقینی بنائیں کہ کمبل فلیٹ پھیل گیا ہے۔ اس سے گرم مقامات کو تشکیل دینے سے روکنے میں مدد ملتی ہے۔ پری ہیٹنگ آپ کو پوری رات کمبل چھوڑنے کے بغیر مستحکم گرم جوشی دیتی ہے۔ بستر کو گرم کرنے کے بعد ، بجلی کو بند کردیںگرم کمبلیا کم ترتیب استعمال کریں۔ گرمی کو زیادہ وقت میں رکھنے کے لئے اپنی چادریں کمبل پر رکھیں۔ اس طرح اپنے الیکٹرک کمبل کا استعمال آپ کو آرام سے رہتا ہے اور حفاظت کے خطرات کو کم کرتا ہے۔

اشارے:سونے سے پہلے ہمیشہ بجلی کا کمبل بند کردیں۔ اس سے آپ کو بہت گرم ہونے یا آگ شروع کرنے سے بچانے میں مدد ملتی ہے۔

ٹائمر کا استعمال کرتے ہوئے

ایک ٹائمر آپ کے برقی کمبل کو محفوظ استعمال کرتا ہے۔ بہت سے نئے بجلی کے کمبل میں آٹو شٹ - آف ہے۔ یہ خصوصیت ایک مقررہ وقت کے بعد کمبل کو بند کردیتی ہے ، عام طور پر 1 اور 10 گھنٹے کے درمیان۔ اگر آپ کے کمبل میں آٹو شٹ - آف نہیں ہے تو ، باہر کا ٹائمر استعمال کریں۔ ٹائمر ترتیب دینے سے آپ سوتے ہی گرم ہوجاتے ہیں لیکن ساری رات اسے چھوڑنے سے خطرات سے بچتے ہیں۔ مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ ٹائمر آپ کے سوتے وقت زیادہ گرمی کے امکان کو کم کرنے میں مدد کرتے ہیں۔

بحالی اور معائنہ

اپنے برقی کمبل کی جانچ پڑتال اکثر اسے محفوظ رکھتی ہے۔ اس کے استعمال سے پہلے ، بھری ہوئی تاروں ، بے نقاب ڈوروں ، یا پہنے ہوئے تانے بانے کو تلاش کریں۔ کمبل کو دھوئے جیسا کہ لیبل کہتا ہے ، اور صفائی سے پہلے ہمیشہ بجلی کے حصوں کو ہٹا دیں۔ تاروں کی حفاظت کے ل the گرم کمبل لپیٹ یا لٹکا ہوا ، جوڑ نہیں۔ یہ اقدامات آگ کو روکنے اور حفاظت کی خصوصیات کو کام کرنے میں مدد کرتے ہیں۔

• ہر استعمال سے پہلے کمبل چیک کریں۔
• جیسا کہ لیبل کہتا ہے اسے دھوئے اور خشک کریں۔
• نقصان سے بچنے کے لئے اسے صحیح ذخیرہ کریں۔

نیند کی گرمی کے متبادل

اگر آپ بجلی سے گرم کمبل کے بغیر گرم رہنا چاہتے ہیں تو ، دوسرے اختیارات آزمائیں۔ اون اور اونی کمبل گرمی کو اچھی طرح سے برقرار رکھتے ہیں اور اسے بجلی کے خطرات نہیں ہوتے ہیں۔ وزن والے کمبل آپ کو گرم اور آرام دہ محسوس کرنے میں بھی مدد کرسکتے ہیں۔ یہ انتخاب آپ کو آرام دہ اور بہتر سونے میں مدد فراہم کرتے ہیں۔

نوٹ:آپ کے لئے بہترین کام کرنے والے آپشن کو منتخب کریں اور بہترین نیند کے لئے ہمیشہ حفاظتی قواعد پر عمل کریں۔

اگر آپ محتاط رہتے ہیں تو آپ رات کو گرم کمبل استعمال کرسکتے ہیں۔ ہمیشہ اپنے دیکھوگرم کمبلدیکھنے کے لئے کہ آیا یہ ٹوٹ گیا ہے۔ اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ اسے استعمال کرنے سے پہلے خشک ہیں۔ آٹو شٹ - کو آن کریں تاکہ یہ خود بند ہوجائے۔ اگر آپ اپنے کمبل کو چیک نہیں کرتے ہیں تو جلنے اور آگ لگ سکتی ہے۔ اسی لئے سونے سے پہلے آپ کو اس کی طرف دیکھنا چاہئے۔ نیچے دیئے گئے جدول میں حفاظتی کچھ اہم نکات دکھائے گئے ہیں:

محفوظ اور آرام دہ رہنے کے لئے ہر رات ان قواعد پر عمل کریں۔

ابھی رابطہ کریں

سوالات

آپ پوری رات گرم کمبل کے ساتھ سونے سے کیوں گریز کریں؟

پوری رات گرم کمبل کے ساتھ سونا محفوظ نہیں ہے۔ یہ آپ کو بہت گرم بنا سکتا ہے اور آگ شروع کرسکتا ہے۔ ماہرین کہتے ہیں کہ پہلے آپ کے بستر کو گرم کرنے کے لئے کمبل استعمال کریں۔ پھر سونے سے پہلے اسے بند کردیں۔ یہ آپ کو محفوظ رکھتا ہے۔

گرم کمبل میں آٹو شٹ - آف خصوصیات کیوں ہیں؟

زیادہ گرمی کو روکنے کے لئے گرم کمبلوں میں آٹو شٹ - بند ہے۔ یہ خصوصیت کچھ وقت کے بعد V کو بند کردیتی ہے۔ یہ آگ کو روکنے میں مدد کرتا ہے اور سوتے وقت آپ کو محفوظ رکھتا ہے۔ یہ کمبل کو زیادہ دیر تک برقرار رکھنے میں بھی مدد کرتا ہے۔

گرم کمبل بچوں یا بوڑھے لوگوں کے لئے کیوں محفوظ نہیں ہیں؟

بچوں اور بوڑھے لوگوں کی جلد ہوتی ہے جو گرمی کو کم محسوس کرتی ہے۔ اگر کمبل بہت گرم ہو جاتا ہے تو انہیں محسوس نہیں ہوسکتا ہے۔ اس سے جلنے کا سبب بن سکتا ہے یا انہیں تیز رفتار پانی سے محروم کر سکتے ہیں۔ کچھ نہیں جانتے ہیں کہ کنٹرول کو کس طرح استعمال کرنا ہے۔ اس سے حادثات یا الجھن پیدا ہوسکتی ہے۔

آپ اپنے بجلی کے کمبل کا باقاعدگی سے معائنہ کیوں کریں؟

اپنے بجلی کے کمبل کی جانچ پڑتال کرنا ضروری ہے۔ آپ ٹوٹی ہوئی تاروں یا پہنے ہوئے - آؤٹ فیبرک تلاش کرسکتے ہیں۔ نقصان کے ساتھ کمبل آپ کو حیران کرسکتے ہیں یا آگ شروع کرسکتے ہیں۔ ہر استعمال سے پہلے اپنے کمبل کو دیکھنا ہر ایک کو محفوظ رکھتا ہے۔

گرم جوشی کے لئے گرم کمبل کے متبادل کا انتخاب کیوں کریں؟

اون یا اونی جیسے دوسرے کمبل آپ کو بغیر کسی طاقت کے گرم رکھتے ہیں۔ وزن والے کمبل آپ کو پرسکون اور آرام دہ محسوس کرنے میں مدد کرتے ہیں۔ یہ انتخاب صحت کے مسائل سے دوچار لوگوں کے لئے اچھے ہیں۔ وہ استعمال میں زیادہ محفوظ اور آسان بھی ہیں۔